Jazzercise Lite

Un programme de remise en forme revigorant et pas intimidant! Ces 60 minutes de danse aérobique sont constituées d'exercices conçus pour améliorer votre force, votre équilibre ainsi que votre souplesse.  Que vous soyez une personne âgée, un nouvel arrivant ou une femme enceinte, ou que vous ayez une préférence pour les danses aérobiques à faible impact, vous ne serez pas déçus par cette version allégée du programme original Jazzercise.